懐かしのディスコソングと定番ステップを取り入れたダンスエクササイズです。

初めての方でも大丈夫！音楽にのって、無理なく楽しく身体を動かしましょう♪

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【日時】令和8年8月1日(土)19:30～20:30

【場所】ゆう友せいぶ　講堂

【講師】鈴木 圭子 氏（フィットネスインストラクター）

【定員】20名(先着)

【対象】18歳以上の方

【参加費】500円

【持ち物】水分、タオル※動きやすい服装、靴でお越しください

【申し込み】令和8年7月4日(土)10:00～電話または窓口にて

　　　　　　　　※定員に達し次第、受付終了といたします